微信上常有不同 的醫學類帖子傳播，最近“四個真的很簡單的知識”和“滴血救命三法”又被熱轉。里面提到，噎到東西后只要把手舉起來、落枕后只需按摩一下大腳趾，甚至半身 不遂只需在兩邊耳垂下各滴一滴血，就能夠馬上得到緩解、治愈。專家直言，雖然供老百姓采用的大眾急救方法往往比醫院的專業做法有所簡化，可是帖中所列舉的 方法和標準急救知識相差甚遠。其中的一些，如腳抽筋、腳麻、落枕，無論是病癥本身還是處理方法，不會產生性命之虞，在家中一試倒也無妨，最多結果也就是個 無效。但假如遇到半身不遂、心臟驟停猝死等急癥，千萬別浪費時間在所謂的“放血法”上，因為其毫無科學根據；一旦發生這些情況，應根據正規急救知識處理并 及時撥打“120”以盡早得到專業醫護人員的處理。
專家提醒，對于非專業部門、非權威渠道發布的醫學知識，一定要學會鑒別，不要看到什么都全信、照搬。
網傳“四個簡單知識”基本沒效
1.網帖說：噎到東西舉手
美國紐澤西州大西洋城五歲男童史寶斯，機靈地救了祖母一命，他的方式很簡單，只要把手舉起來！56歲的史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍，當史都華轉 過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部自救，但沒用，甚至連話都說不出來，孫子史寶斯讓她把手舉起來，史都華照做，結果真的把果凍吐出來。
專家點評：舉手不是急救正規做法
根據廣州市衛生局所編的《廣州市民健康讀本》，當出現呼吸道異物堵塞，如果還能夠咳嗽或說話，應用力咳嗽，并且彎腰，讓旁人拍打背部，把堵塞物咳出來。 如果已經不能說話、咳嗽，呼吸比較困難，但神志清醒、能站立，可以采取上腹部沖擊法解救。搶救者在傷病員背后以弓步的姿勢站穩，以一條腿伸入傷病者大腿之 間作為承托，雙臂向前環抱在傷病員腹部，一只手掌向下握拳，拇指握在手心內，頂在傷病員劍突與肚臍之間，另一只緊扣前手緊握的拳頭，雙手同時向上快速按壓 上腹部，直至傷病員把梗塞物吐出。如果沒有旁人，也可以采取上述方法自救，把自己肚臍上兩橫指處壓在椅背、桌邊、床欄桿等硬物處，連續向腹部后上方沖擊 5~6次，直至異物排出。假如傷病員由意識清醒轉為不清醒，則應該立即撥打120。
把手舉起來不是急救醫學中正規的做法，在專業急救書中也不見記載。網帖中的例子準確性難以考證，不過，假如只是傷病員舉著手，既不需做其他動作，也不需要旁人去幫忙，梗塞的異物依然是無法排出，噎著的狀態一樣是無法解除。
2.網帖說：落枕按摩大腳趾
一旦落枕，只要將你的腳抬起來！把大腳趾掰開，慢慢地以順時針或逆時針方向按摩旋轉。
專家點評：沒有科學證明有效或無效
這同樣不是臨床規范做法，沒有科學證明有效或無效，在康復理療科，醫生的處理也不會是這樣。不過，落枕不是急重癥，按摩大腳趾也不是什么危險動作，可以試試，無效也沒什么壞處。
3.網帖說：腿抽筋舉對側手
左腳抽筋時高高地舉起右手，右腳抽筋時高高地舉起左手，馬上舒緩。
專家點評：該經驗不成熟、不值得推廣
足球比賽進行到下半場時，往往會有運動員腿抽筋的情況。可是在實力再強的俱樂部，也沒見到隊醫用這種方法為抽筋隊員處理，說明這不是一個成熟、有效、值得推廣的經驗。
4.網帖說：腿麻甩對側手掌
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
專家點評：腳麻或是中風，需鑒別
腳麻說明局部血液循環不通暢，一般用手按揉一下麻的地方就能舒緩。或許個別時候用這個方法有效，但個別例子不足以使其成為普遍推廣的做法。另外，腳麻也可能是中風，需要留意鑒別。
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