2013年10月18日 08:45
來源:映象網-東方今報
謝云峰、謝韓氏夫婦在生日宴會上與家人合影 該圖由其家人提供
【夫妻雙雙過百歲，你羨慕不？】百歲老人常聽說，百歲夫妻卻不常聽說。剛揭曉的第四屆中國十大百歲夫妻排行榜，河南有兩對夫妻上榜。其中，禹州市的平木虎、張新妞夫婦以年齡之和213歲榮登榜首。夫妻雙雙攜手過百歲，你羨慕不？老人們有啥“長壽秘決”呢？
□東方今報首席記者 趙丹
第四屆中國十大百歲夫妻排行榜揭曉，河南兩對百歲夫妻上榜。雖說老人眼睛、耳朵略微不好使，但兩對百歲夫妻老人可真是“長壽星”。
消息：河南兩對夫妻入選中國十大百歲夫妻排行榜
10月16日，海南省萬寧市，中國老年學學會揭曉了第四屆中國十大百歲夫妻排行榜。
來自我省禹州市的平木虎、張新妞夫婦，以年齡之和213歲榮登十大百歲夫妻排行榜榜首（百歲夫妻評選要求夫妻雙方均在100周歲以上，并根據雙方年齡之和排序）。來自周口沈丘縣的謝云峰、謝韓氏夫婦，以年齡之和209歲位居第四位。
揭秘：老人的“長壽密碼”是心態好
1.平常“閑不住”
平木虎、張新妞老夫婦是禹州市范坡鎮圈劉村村民。
昨日下午，禹州市民政局老齡股股長李彩娟剛從海南回來，代平木虎、張新妞夫婦領回了獎杯和證書。
在李彩娟的印象中，這對老人非常勤勞：“一百多歲了還掃地、擇菜。”李彩娟說前不久去探望老人，還見到老人干活的場景。
“爺爺奶奶非常樂觀，特別是奶奶，每次一見面就拉著我們的手，對我們笑呵呵的。”李彩娟說。
禹州市范坡鎮的朱副鎮長透露，這對老夫婦并非首次登上中國十大百歲夫妻排行榜。
“前年全國第六，去年全國第三，今年全國第一。”朱副鎮長說很多人好奇兩位老人有何“長壽秘訣”，但兩位老人的生活方式和其他老人一樣平常，“很普通”。
2.算盤、書法樣樣通
據了解，謝云峰、謝韓氏夫婦去年也上榜了，名列第八。
昨日下午，沈丘縣民政局老齡辦孟主任電話中向東方今報記者介紹，謝云峰老人不但毛筆字寫得很好，還喜歡作詩，家里有三四本詩集，算盤打得也特別好。
老人一生不抽煙不喝酒，喜歡看書，不喜歡睡懶覺，每天吃過晚飯還拄個拐杖在院里走兩圈，有時還會“原地蹦幾下”鍛煉身體。“常練書法，常看書，能長壽。這是老先生自己說的‘長壽秘訣’。”孟主任告訴記者。
而謝韓氏“過午不食”，早飯和午飯吃得較豐富。倆人吃飯愛好都差不多，平常都是家常便飯。如今，謝韓氏老太太聽力、視力已不太好。
但在孟主任的印象里，幾十年來，兩位老人相扶相攜，互敬互愛，兩位老人記憶力都非常好，“十幾歲時的事情都能講出來”。
3.儉省一輩子
謝云峰老人的女兒謝瑞琴告訴記者，謝云峰老人剛剛過完生日。
謝瑞琴憶及當天，話語中透著幸福：“一大家子人給父親過壽。”在她看來，父母年輕時日子苦，辛苦拉扯大8個孩子，非常不容易。
據謝瑞琴介紹，兩位老人平常很儉省，而且有意思的是，父母在飲食上有不同：“母親喜歡喝稀的，我父親不喜歡喝稀的，特別喜歡吃咸的，但父親沒有高血壓等疾病。”
謝瑞琴還說，父親堅持練“鶴翔樁”（據查是氣功），相比較父親，母親身體不太好，平時需要拄著拐杖，以前兩位老人單獨住，現在子女們每個月輪流和父母親住在一起。
在謝瑞琴看來，父母親“越上年紀越知道親”，很讓后輩們感動。
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鄭州“健康壽星”收到《東方今報》貴賓卡
不久前，鄭州市慈善總會發布十大“健康壽星”。
為表達心意，鄭州市人大代表、啟福置業董事長盧福明購置100份《東方今報》貴賓卡，送給鄭州西流湖慈濟養老院20份，還特意留給十大“健康壽星”10份。
昨日，啟福置業派出工作人員把報卡送至97歲的“健康壽星”翟秀花老人家中。
“聽力、視力都還好，洗衣、做飯、掃地等簡單的家務活都可以。”翟秀花老人的兒子楊順妞說母親能看清報紙上的大字。
他們家剛好訂有《東方今報》,拿起16日的報紙，翟秀花老人讀出封面上的字：“這不是《東方今報》嗎？公租房……字小就讀不出了。”
楊順妞老人介紹，母親的心態特別好，從不與人吵架。如果非要介紹“長壽秘訣”，“喝水算不？愛喝水”。楊順妞說實在不覺得母親有什么特別的生活方式，每天就是粗茶淡飯。
收下啟福置業工作人員遞上的2014年《東方今報》貴賓卡，楊順妞笑道：“正好不用再訂報了。”還對記者說，等母親100歲時，“希望再來采訪”。
接下來，我們還將把報卡送給禹州平木虎、張新妞老夫婦，謝云峰、謝韓氏老夫婦，以及鄭州市十大“孝老敬親”楷模，向老人表達我們的敬意。DF
東方今報首席記者 趙丹/文
記者 袁曉強/圖
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